朝起きるとなんだか喉が痛い。乾燥している季節になると特に感じるこんな状態が続いている方はいるでしょうか。 朝のどが痛くなる原因の多くは、寝ている間のいびき。 睡眠中に口で息をしているために、徐々にのどが乾燥してしまうのです。 かく言う私もいびき体質。たまに昨夜のいびきはすごかったなどと妻に指摘されることがあります。今回はいびきをかいても朝のどが痛くならないための、タオルの使い方をご紹介します。 のどを守る就寝時のタオルの使い道 それでは、のどが痛くなるのを予防するためのタオルの使い方。非常に簡単なのですが ...
